关于防晒的知识，略懂一二的姑娘们，都会全年候一刻不停地擦着防晒，夏季更是全副武装。但还些人比如说直男们，还以为防晒只是为防晒黑。事情才没这么简单呢（傲娇脸）。

       防晒防的是紫外线，紫外线会对皮肤造成“光老化”、“晒伤”、“晒黑”等损伤，长期日晒的人，比如说渔民、高原的人，皮肤会有更多更深的褶皱，可以说，防晒是防衰老的第一步。

       买防晒首先要能看懂防晒指数，通常日系的防晒用品都有两个防晒指标：SPF和PA。

       SPF主要对应紫外线中会短时间内让皮肤晒伤、晒红的UVB，PA则对应紫外线中会令皮肤晒黑、造成光老化甚至致癌的UVA。

       日系产品中，SPF数值越大，代表防UVB能力越强，最高可标注到SPF50+；PA后面的加号“+”越多，代表防UVA能力越强，最高可标注到4个加号。

       下面又到安利时间啦啦啦~主要分脸部防晒、身体防晒和婴幼儿防晒。

  脸部防晒

       夏季日光照射强烈，时间也相对更长，加上容易出汗，每天擦防晒并及时补涂显得特别重要。以下推荐的产品防晒的SPF和PA指数都是相对较高的。又热又晒的日子，就是要拼了命地防晒。

安耐晒小金瓶SPF50+ PA++++ 60ml成膜快、延展性好、清爽不油腻、防水力强、不泛白、不影响后续上妆等几乎全方位的优点，成为防晒霜届的大腕儿。日本亚马逊2598円

ORBIS UV CUT SPF34防晒霜这款防晒霜是夏日日常通勤的好用品，SPF34 PA ，虽然是防晒产品，但还有填平毛孔，为底妆打底的作用，清爽款不油不泛白不闷痘，适合中性肌肤和油性皮肤，还有轻微提亮肤色的作用。防晒、隔离、提亮，一次性搞定，价格也十分亲民。日本亚马逊1036円

妮维雅男士长效防晒 SPF50+ PA+++专门针对大部门爱出油出汗的男士皮肤类型设计，具有防汗防水功能，还有能吸附皮肤油脂的成分，让皮肤保持干爽。SPF50+ PA+++的防晒指数，适合夏天进行户外活动使用，PA+++，能防护UVA八小时以上，属于超强防护。日本亚马逊512円

资生堂 SUNMEDIC 敏感肌专用防晒霜这款防晒霜在敏感肌人群中的口碑可秒杀安耐晒。“医药部外品”的标注让人放心，延展性好，成膜速度不错，没有超强的防水力，但防汗还行。SPF50 PA+++的防晒指数，适合正常的户外活动，只要不去海边，用这款妥妥的没问题。日本亚马逊1780円

明色Moist Labo 防晒气垫BB自带Spf 40 PA+++的防晒指数，粉质细腻好推，气垫比BB霜更佳方便，也更佳轻薄，夏天用清爽不闷痘。虽然自带防晒指数，但是防晒最重要的是用足量，一般脸部需要一元硬币大小的量。日本亚马逊973円

Clear Last 蜜粉 SPF23被称作裸妆神器，在日本属于开价彩妆，跟砍妹家的棉花糖蜜粉旗鼓相当。蜜粉具有保湿、控油、祛痘的效果，上脸后会有微微增白和提亮加闪的效果。自带SPF23 PA的防晒指数，适合夏天不进行户外活动时补妆用。日本亚马逊1245円

城野医生 完美BB霜 SPF50+一款难得的防晒指数如此高的BB霜，白色款叫“美白377”，适合肤色很白的妹子。一只BB霜就能搞定防晒、隔离和底妆三件事，还能有比这个更省事儿的么！日本亚马逊4104円

Sofina primavista 控油隔离一款被美妆达人们推荐到泛滥的产品，被誉为“油皮救星”。卓越的控油能力，让爱出油的姑娘们再也不怕花妆。在不化妆的日子里，出门前抹上一层，不仅能日常防晒，也能有效控油。带有SPF20 PA的防晒数值，适合日常防晒。日本亚马逊2969円

natureglace 防晒控油蜜粉Naturaglace针对孕妇设计，天然无刺激。这款控油蜜粉粉质细腻，上脸后服帖不飞粉。带有SPF30 PA+++防晒值，抵御日常紫外线毫无压力， 补妆也很方便。日本亚马逊3024円

Natural honey lip防晒润唇膏该品牌在国内相对小众，但它的蜂蜜系列在日本很受欢迎，富含蜂王浆等保湿成分，滋润度100分，适合嘴唇容易开裂和干涸的人群。甜甜的蜂蜜味，润润柔柔的感觉。自带SPF20 PA++的防晒指数，对嘴唇来说，日常防护力已经很不错了。日本亚马逊540円

Skin AQUA 防紫外线润唇膏Skin Aqua 是主打防晒的品牌，水感防晒是特色之一。不同于其他以滋润为主推点的唇膏，这款唇膏主打紫外线应对，防晒数值高达SPF22 PA++。要是对唇膏也追求较高的防护力，选这款就没错啦。日本亚马逊318円

Mama Labo儿童防晒润唇膏MAMA LABO是一个亲子护肤品品牌，以温和无刺激为特点。这款润唇膏温和防晒为，适合妈妈和孩子一起用。SPF20 PA++，不含防腐剂、合成色素等。透明质感，清淡的柑橘香味，能轻松洗除。3岁以上的孩子就可以用了。日本亚马逊864円

       身体防晒

       夏天可是露胳膊露大腿的好时机，凉爽有余，但防晒不足，一旦晒黑，一个冬天都养不回来。但是想要身体防晒时，发现面积又大，用量又多，还要考虑卸防晒，想想都累。因此，身体防晒选择的关键点就三个：便宜大碗、方便好涂、轻松卸除。

妮维雅水感防晒乳防晒指数SPF50 PA+++，在国内属于爆款性质的防晒乳，淡黄色水感乳状质地，涂抹时有清凉的感觉，像乳液一样渗透进肌肤，清爽又滋润，绝对不油腻不泛白。按压式泵头，不会造成二次污染，两泵就能涂完小臂，延展性好。日本亚马逊872円

Skin AQUA 水感防晒露SPF50以清凉、水感、滋润为特点，能瞬间被皮肤吸收，长久地保持滋润和防晒能力，这款还带有美白功能。超强SPF 50+防晒，抗击UV妥妥的。日本亚马逊951円

石泽研究所紫外线预报防晒乳Cosme大赏的上榜产品，当之无愧地家庭装防晒乳，温和无刺激，孕妇和儿童都可以使用的亲子配方，按压式泵头设计，250g的大容量，涂脸涂身体都无负担。防晒值SPF30 PA+++，日常防护妥妥地没问题，不用专门卸除，普通洗澡就能洗掉。日本亚马逊1728円

近江小熊冷感防晒乳近江小熊的防晒主要有红色和蓝色两款，蓝色为冷感防晒，SPF50+ PA++++超强的防护能力，涂抹时感觉清凉，补涂时还能给皮肤降温，适合夏天。虽然一罐只有30g，但在日本亚马逊上购买，一罐20元都不到，也是平价防晒霜里的战斗机了。日本亚马逊1855円

碧柔全身水感防晒乳在日本亚马逊上的销量排行第一位，主打轻薄质感和轻松卸除。防晒指数也是SPF50+ PA++++的超强防晒能力。防水能力一般，一定要及时补涂。另外添加有美容液成分，滋润度也是不错的。日本亚马逊621円

珂润干燥敏感肌专用防晒霜珂润是敏感干皮姑娘的救星，成分温和不含酒精。这款防晒还难得防晒值达到SPF50+ PA++++，质感轻盈不黏腻，还具有美白效果哦。日本亚马逊1620円

高丝suncut 防晒喷雾SPF50+属于清爽无油型，能抑制皮肤油脂的产生，保证有效持续防晒。往身上一喷就能均匀覆盖身体，想涂脸的话记得先喷在手上搓匀在上脸。真空压力瓶，记得一定只能走海运。日本亚马逊749円

       婴幼儿防晒

       婴幼儿皮肤娇嫩，发育也还未完善，暴露在紫外线下，更容易受伤害。防晒是必做的功课。但普通防晒霜化学成分含量较重，对孩子皮肤来说，负担太重。针对婴幼儿的防晒，都会尽量让配方温和无刺激。此外，虽然有些防晒号称新生儿可用，但有些医生不建议6个月以下的孩子使用防晒，用衣物帽子遮盖更安全有效。

碧柔幼儿高强度防汗防晒乳专门针对幼儿设计，以弱酸性、无香料、无着色为特点，添加了保湿成分和防汗成分。清洗部分，只需要一般的洗浴用品就能洗掉。SPF50+ PA++++的高强防护力，保证孩子在夏天进行户外活动时的皮肤健康。日本亚马逊647円

kiss me 低刺激防晒乳达到食品级的安全成分，不含矿物油、无着色、无香料，安全温和。SPF33 PA+++的防护能力，适合小朋友日常使用。小熊形状的瓶子也超级可爱呢！日本亚马逊810円

贝亲婴幼儿防晒 SPF50+新生儿也可以使用，防晒指数为SPF50+ PA++++，具有防水防汗功能，适合带孩子外出，尤其是去海边等需要入水的地方游玩时使用（注意，沾水后要定时补涂）。同样是低刺激配方，敏感肌也可使用，只需要一般的婴儿洗浴用品就能卸除。日本亚马逊916円

和光堂散步用日常幼儿防晒这是一款适合日常通勤使用的幼儿防晒，散步、购物等场景都适合。不添加紫外线吸收剂，属于物理防晒类别，温和低刺激配方，容易清洗。SPF21属于中底防晒指数，日常使用足够了，但户外活动和旅游时需要换防护力更高的哦。日本亚马逊625円

明色limo 亲子防晒霜这款防晒比较特别的地方在于可以驱蚊，纯植物配方，防晒值为SPF32 PA+++，夏日外出去森林、公园等有蚊虫的地方，既能防晒又可驱蚊。但需要注意的是它不防水，因此孩子出汗多需要及时补涂，也不适用于去海边。清洗时用一般的洗浴用品就能洗掉啦。日本亚马逊602円

       以上就是针对夏天防晒产品的推荐啦。夏天由于紫外线更佳强烈，衣物减少，户外活动增多，更容易晒黑晒伤。在选择防晒用品时，尽量让防晒数值更大。在涂抹时，一定要用足量！用足量！用足量！重要事情说三遍，据调查，50%以上的人群在使用防晒时没有用足量，而不足量的后果就是防护能力会折扣80%以上，再贵的防晒不用够量，都等于浪费。

       好啦，祝宝宝们的皮肤完美的度过夏天~

       ps，其实春秋冬也要擦防晒我会说么…